牛皮癣是怎么样形成的
　　几千年来，牛皮癣一直是困扰-折磨人类的皮肤顽症；几千年来人们苦苦思索、探寻治疗牛皮癣的神丹妙药。然而，几千年的探索让人失望，千万次试验让人灰心。牛皮癣难道真是不治之症吗？！几千年来数以万计的医林群英迷茫……
　　 牛皮癣病因复杂，医学界中医与西医各持己见。中医叫做牛皮癣，认为多由营卫失和，风邪入侵；情致内伤，气血瘀滞；饮食失节，脾胃失和；邪气蕴积，气血瘀阻；血虚风躁，肌肤失养；外不能宣泄，内不能利导，气血 不畅阻于肌表而生。西医叫做银屑病，对本病的病因尚不完全清楚，认为与遗传，感染（病毒与细菌）、免疫、代谢与内分泌等因素有关。而我院循祖国传统医学，借助现代医学高科技医术，经无数次的反复探索研究，经临床应用证实，认为：牛皮癣不是菌，也不是毒，其主要原因是活性氧，它是机体代谢的有害产物，也叫机体垃圾（如自由基、丙二基、腐胺等总称活性氧）。当纯洁的机体内环境运化受内分泌紊乱的影响，代谢发生失调，活性氧在体内不能利导，体外不能宣泄，过多滞留在体内，渗杂在血液和细胞间质中（机体内环境受污染），阻于毛细血管，客于肌肤。当遇上诱因（气候、环境、生化、饮食、病态、情志）激发活性氧蒸发于皮肤组织、毛孔阻塞、皮肤组织变性水肿、充血、结痂、表皮增生、角质层形成、病灶处出现层叠状银白色鳞屑形成牛皮癣现代医学叫银屑病。

什么是银屑病的进行期

　　银屑病的进行期是皮损的急性发生阶段，特点是新的皮损不断出现，原有的皮损也可以不断扩大，但皮损发生发展的快慢以及这一阶段持续的时间，可以有很大的区别，有的皮损突然爆发，短期内可布满全身，但很快不再发展，从而进入静止期，有的则不断出现少量的皮损，而原来的皮损或缓慢的持续发展，或停止发展而处于静止状态，甚至有少量皮损已开始逐渐消退，在这种情况下，进行期往往要持续很长时间，才能过渡到静止期。进行期皮损炎症比较明显，常表现为鲜红色，上面覆盖有疏松的，容易脱落的的银白色鳞屑，皮损的周边常有一圈红晕，在进行期，如刺激健康皮肤表面，即可发生银屑病样皮损，称为"同形反应：，这是银屑病特征性表现之一，同形反应可继发于外伤，单纯刺激、注射、手术切口等，也可继发于湿疹样皮炎，或陈旧的疤痕等处，同形反应一般不出现在静止期和消退期。

银屑病的注意事项

　　预防重于调摄：
　　1.忌食辛辣、牛肉、羊肉；
　　2.急性期或红皮病型,不宜用刺激性太强的药物；
　　3.平时使用外用药应以低浓度开始,用药前用热肥皂水或中药煎液洗涤病灶,以除去鳞屑。

运动对糖尿病有益处吗?

　　加强体育运动不仅仅对正常人的健康有益，而且也能预防糖尿病的发生，甚至还是治疗糖尿病的主要方法。为什么这样说呢？

　　 适当的体育锻炼，

　　 能使人心情舒畅，有益于身心健康。长期运动可促进新陈代谢，增强体质，改善心血管功能，减少糖尿病的心血管并发症。

　　 运动可使肥胖病人体重减轻。Ⅱ型糖尿病人大多肥胖，对胰岛素不敏感。通过体育锻炼，使体重下降，胰岛素受体数上升，对胰岛素的敏感性提高，可以降低胰岛素的用量。　

　　 运动可促使肌肉和组织对糖的利用，从而降低血糖、减少尿糖，并减少胰岛素的需要量。

　　 运动还可使肌肉更多地利用脂肪酸，降低血清甘油三酯、极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白，增强脂蛋白酶活性，有利于预防冠心病、脑动脉硬化等并发症的发生。

　　 运动可降低高血压，可增加血管的弹性，对于糖尿病合并高血压有一定防治作用，尤其是轻中度的高血压。

　　 运动可使心肺功能得到锻炼，运动时循环及呼吸功能加强，并能强壮身体，因而，可以对糖尿病并发症的发生起一定的预防作用。

　　 运动可防止骨质疏松。随着年龄的增加会出现骨质疏松，而糖尿病又会使骨质疏松加重，但运动可以防止骨质疏松。

　　 运动还可以陶冶情操，培养生活情趣，放松紧张情绪，提高生活质量。

　　 总之，适当的体育锻炼，能促进新陈代谢，降低血糖、血脂，并可增加人体对胰岛素的敏感性，对糖尿病是十分有益的，希望糖尿病人要坚持体育锻炼，持之以恒。